100 cosas que llevarse a los Alpes en verano:
1. Tu mísmo y tus ganas de ir
2. Tu cartera con toda tu documentación (DNI y pasaporte, carnet en regla, licencia B2 de la fmm, tarjetas de crédito…
3. Coche (con los papeles en regla)
//////////////////// ROPA
4. camisetas (5)
5. Calzoncillos (5)
6. Calcetines (5)
7. Pantalón largo
8. Pantalón corto
9. Sudaderas
10. Chubasquero
11. Zapatillas de deporte
12. Chanclas
13. Bañador
14. Toalla
//////////////////// NECESER E HIGIENE
15. Neceser con:
16. Papel higiénico
17. cepillo de dientes
18. pasta de dientes
19. hilo dental
20. gel de ducha
21. champú
22. toalla de baño (pequeña)
23. desodorante
24. colonia
//////////////////// ROPA TÉCNICA
25. camisetas térmicas (2)
26. mallas
27. calcetines técnicos
28. gorro
29. guantes
30. braga
31. abrigo
32. forro polar
33. pantalón nieve
34. polainas/Gutres
35. botas semirígidas
36. Botas blandas
//////////////////// MATERIAL DE ESCALADA
37. cuerda
38. pies de gato
39. arnés
40. cintas (20)
41. grillo
42. ocho (2)
43. cesta/reverso
44. friends (3)
45. allien (4)
46. Fisureros (2 juegos)
47. anillos de cinta (8/10)
48. mochila de escalada
//////////////////// MATERIAL DE MONTAÑA
49. Macuto
50. bastones
//////////////////// MATERIAL DE ALPINISMO
51. crampones
52. piolet
53. doble cuerda (50m)
54. tornillos de hielo (2)
55. Gafas de ventisca
56. Mochila de ataque
//////////////////// UTENSILIOS Y CAMPING
57. tienda de campaña
58. esterillas
59. saco de dormir
60. funda interior del saco (vamos muchos días seguidos)
61. camping gas
62. bombonas (3)
63. Cacerolas
64. tazas
65. cubiertos
66. platos
67. kit de cocina de montaña (cazos y tacitas...)
68. frontal
69. Brújula
70. linterna
71. pilas
72. kit de costura (siempre puede ser útil)
73. Navaja multiusos
74. móvil (cargador coche, bateria, soporte coche, preparar mapas movil, probar editor entradas blog, y el qik)
75. cargador
76. camara de fotos
77. cargador cámara
78. cable cámara
79. ordenador portatil
80. walkies
81. Gafas de sol
82. neverita (por si compramos birras y/o transportar la comida)
//////////////////// BOTIQUÍN
83. Ibuprofeno / espidifen
84. Fortasec
85. Tiritas
86. Esparadrapo
87. vendas (2)
88. manta térmica
89. tijeritas
90. Crema Solar
91. Cacao
92. pinzas
//////////////////// COMIDA
93. Barras de chorizo
94. Barras de Salchichón
95. Latas de fabada, callos, etc
96. Sobres de pasta
97. Latas de atún, sardinas, calamares, etc
98. Queso
99. Leche condensada
100. Capuchinos
101. Galletas
102. Barritas
103. Pasta
104. Arroz
Mostrando entradas con la etiqueta 2010. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta 2010. Mostrar todas las entradas
lunes, 12 de julio de 2010
100 COSAS QUE LLEVARSE A LOS ALPES EN VERANO
Etiquetas:
2010,
Alpes,
Alpinismo,
Calendario,
Cervino,
cosas que llevar a los alpes,
Curiosidades,
FEDME,
Hielo,
Macuto,
Material,
Montaña,
Nieve,
scalada,
verano,
Viajar
viernes, 16 de abril de 2010
La ascensión fugaz del Jebel Toubkal
Una vez en Marruecos, no tardamos en darnos cuenta de que el plan del viaje era bastante ajustado, y que no podríamos empezar la ascensión a la hora planeada.. Tendríamos que llegar a Imlil (1600m. de altitud) y dormir donde pudiésemos. Y al día siguiente madrugar con la intención de ascender el Toubkal(4167m. de altitud, el pico más alto de África del Norte) para después bajar a dormir al Refugio del Club Alpino Francés (CAF) y la mañana siguiente bajar pronto a Ilmil para continuar el acelerado pero inolvidable viaje.
El Domingo 28 de Marzo nos pusimos a andar a las 7:00am. Gracias a que los de la zona nos iban indicando las callejuelas y atajos, salimos pronto del pueblo y pudimos observar el panorama.
El camino ascendia lentamente hasta el fondo del valle, habíamos andado unas 2 horas. Allí el camino cruza el rió por un puente y el desnivel se acentúa.
- Vamos Juanitrón!!!! Que al final se nos hace de noche!!!
Poco mas tarde ...
- Puto Richard!!! Que te duermes!!!
Todo eran bromas para que acelerásemos el paso ... aun nos quedaba lo peor.
A las 4 horas de haber salido de Ilmil llegamos al refugio.
Nos encontramos con una parafernalia de montañeros, todos muy contentos, porque venían de bajar del Toubkal. Nos dijeron que teníamos tiempo aun para ascender al pico, ellos habían tardado 3 horas hasta la cima desde el refugio, y aun eran las 11:00.
Almorzamos algo, preparamos un macuto de ataque e hicimos unas fotos.
Sabíamos que la ascensión al pico desde el refugio a 3200 metros iba a ser mas corta que la que ya habíamos acometido, pero lo que no sabíamos es que iba a ser muchísimo más dura. La respiración empezó a coger ritmo jadeante, la cabeza empezaba a zumbarnos. (Estas placas de hielo no son lugar para marearse pensé ... ¿ deberíamos haber aclimatado?)
Luchando contra nuestro corazón, piernas y pulmones avanzábamos pocos metros de desnivel y parábamos. No se cuantas paradas de 5 o 10 segundos hicimos, pero más de 50.
El cansancio por el desnivel acumulado iba haciendo mella.
Bajaba de la cima un guía con sus clientes y nos aconsejó:
- Tenéis que subir hasta la cima con ritmo un par de horas más o nos os dará tiempo. Y no comáis, ni bebáis nada o lo vomitaréis.
El cuerpo suplicaba por un poco de descanso. Cada pequeña parada era como volver a estar arropado en mi cama de Madrid ...
Por fin llegamos al collado del Toubkal, los 4000 metros a nuestros pies. Y como no, los cuervos nos acompañaban por si las moscas ... ¿Tan mala cara teníamos?
Este momento merece una foto. Tanto esfuerzo esta francamente recompensado.
En la foto inferior se puede apreciar el largo camino de ascensión realizado, y mas cuatromiles al fondo.
¡¡¡¡Desde el collado por fin divisamos el pico!!!! No deben de quedar más de 45 minutos hasta alli.
Reponemos fuerzas, y nos ponemos en marcha. La ultima pala es un pedregal infernal, y algún que otro nevero traicionero.
- Me da igual, ahora puedo con todo, ya voy a llegar arriba!!!- Era mi único consuelo.
No nos quedaban ni 50 metros y aún tenía la sensación de que si salia corriendo para llegar por fín, se me doblarían las piernas a los 25 metros.
Una sonrisa se nos fué dibujando en la cara... esa carrera ya sí que la aguanto, últimos 10 metros!!!
Estuvimos un rato en la cima haciendo unas merecidas fotos y descansando un poco.
Después volvimos al collado a comer algo, puesto que habíamos abandonado la mochila de ataque allí.
Una vez estábamos comiendo en el collado nos cruzamos con un polaco que consideraba que aun era hora de ascender cuando ya eran las 17:15. El tío muy simpático, y muy convencido, nos dijo que venia desde Ilmil, al igual que nosotros. Y que pretendía volver a Ilmil esa tarde-noche aprovechando la luna llena.
Y la idea nos pareció inmejorable y todo un reto.
- Vamos a bajar al refugio, y si las piernas aun nos aguantan, pos para abajo. Así mañana podemos estar en Todra.
La bajada al refugio fue de los más divertida. Como era tarde la nieve estaba perfecta para jugar un poco. Que si tobogán por aquí, que si esquío hasta allá, ora me lleno el culo de nieve. Todo un cachondeo vamos.
- Esto son practicas de auto-detención.- Nos decíamos...
Llegamos al refugio y sin descansar demasiado, nos bajamos con la magnifica luz de la luna que nos dejo impresas en la retina la visión de una aventura inolvidable en el Atlas.
Un saludo a todos.
Ricardo Vallés Blanco
THE MOUNTAIN WEEKENDS MAD TEAM
Etiquetas:
2010,
Alpinismo,
Alpino,
CAF,
Club,
dia,
Frances,
Imlil,
Jebel Toubkal,
Marraketch,
Marzo,
Montaña,
montañismo,
Ricardo Vallés Blanco,
Todra,
Toubkal,
Ultimas
Suscribirse a:
Entradas (Atom)